meine Qualifikationen

Betreuer Basic 1 und 2 Laufinstructor/ Trainingsplanung

Lauftechniken
Betreuung von Laufgruppen
Videoanalyse
Trainingswissenschaftliche Grundlagen: Aktiver/Passiver Bewegungsapparat, Herz-Kreislaufsystem
Ernährung und Sport
Trainingsplanung
Faszientraining speziell für Läufer